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ENERGIA

A primeira coisa a aprender é como captar a energia, confiando em seu poder pessoal e não separando o processo mental e mágico do físico. Aonde não existe intenção, não existe idéia de movimento.

PREPARAÇÃO PARA CAPTAR ENERGIA

Uma vez que seu corpo é o canal pelo qual a energia que você capta passa, é importante mantê-lo em boa forma. A boa forma física não apenas melhora a habilidade mágica, mas também é importante para a saúde e bem estar.

Alimentação adequada

O que você come o afeta profundamente. Fazer exercícios físicos e não comer adequadamente, prejudica no trabalho com energia. Uma dieta rica em gorduras, ou com excesso de cafeína, tabaco ou álcool pode destruir mais do que seu corpo. Interfere em seus processos de pensamento e causa mudanças em níveis energéticos.
Uma alimentação equilibrada e saudável estabiliza nossa energia, clareia a mente e aumenta a habilidade de conduzir a energia.
A alimentação pode ser usada para provocar mudanças em estado de consciência. Exemplo: o jejum é um meio tradicional para se ter visões e alcançar estados de transe. Embora jejuar durante uma busca de visão seja certamente uma técnica eficaz, é sempre melhor fazê-lo sob a supervisão de uma outra pessoa que não esteja jejuando, pois a tendência é ficar fraco e sujeito a acidentes.
Naturalmente, esses estados de transe também podem ser atingidos usando substâncias que alteram a mente. Lembrando que algumas substâncias certamente alteram nossa consciência, porém nos deixam sem controle sobre nosso estado, e ainda, elas podem levar-nos a vícios debilitadores ou causar-nos danos mentais.

Exercícios Regulares

O exercício físico ajuda você a reduzir o stress que pode sugar suas reservas de energia. Os exercícios podem aumentar sua capacidade de lidar com a energia psíquica e aumentam a circulação de sangue, da linfa e do fluido espinal nos sistemas circulatórios do corpo. Todos os três são essenciais para o bem-estar e eficiência do cérebro. Nosso corpo será um canal de energia muito melhor se estivermos bem fisicamente.

Descanso Adequado

É impossível desenvolver a Magia quando estamos cansados. O cansaço torna a concentração difícil de ser conseguida. Se estiver cansado, seja honesto consigo mesmo e vá descansar em vez de se obrigar a continuar. Faça sua mágica quando estiver descansado. A meditação é uma ferramenta útil: a mente descansa em silêncio.

Eliminação de Obstáculos

Existem idéias polêmicas a respeito de obstáculos para o fluxo de energia.
Exemplo: Gerald Gardner sugeriu a prática da Magia "vestidos de céu", ou seja, nus. Provavelmente, ele quis passar que o(a) Brux@ deva praticar com a maior liberdade possível, pois não faz sentido pensar que a energia que passa através das paredes de sua casa, não consiga passar pelas roupas, que são muito menos espessas.

Captar Energia por meio de Entoação de Mantras

A função de um mantra é calar a mente, que tem a tendência de pensar e raciocinar o tempo inteiro, nos conectando com a essência da mente. Qualquer som ou combinação de sons pode tornar-se um mantra, podendo em grupos, acrescentar o som de instrumentos e danças.
Há uma idéia antiga de que conhecer o nome correto de uma coisa nos dá poder sobre ela, o que é uma parte vital do conceito de mantras.

Fluxo de Energia

Depois de realizar um trabalho energético ou mágico, é possível que você tenha acumulado um excesso de energia em si mesmo(a). Isso geralmente faz com que a pessoa se sinta zonza ou fora de foco. As pessoas mais experientes dificilmente tem esse problema, porque elas aprenderam a usar a si mesmas como um canal ou condutor de energia, deixando que passe através delas sem armazenar ou impedir.


Captar a energia é o primeiro passo. O seguinte é usar a própria vontade para dirigi-la.




Bibliografia:
O Guerreiro Wicca - Cuhulain, Kerr , Editora Madras

Pesquisa:
Binha Martins